Ny forskning från Stockholms universitet visar att det kan finnas fördelar med att snooza (sova vidare) när alarmet ringer på morgonen. Det har länge påståtts vara dåligt för sömnen och hjärnan men resultatet från studien säger det motsatta, att det faktiskt kan stödja uppvaknandet för de som snoozar regelbundet.
Den så kallade snoozefunktionen, som har funnits i väckarklockor och mobiltelefoner i flera årtionden, har lika länge omgärdats av påståenden om dess negativa effekter. Framförallt på sömnen och hjärnans förmåga att vakna, något som dock saknat vetenskapliga underlag.
Den här artikeln är en del av vårt exklusiva premiuminnehåll
- bara för Frihetsnytts prenumeranter.
Hos Frihetsnytt är vi helt beroende av er läsare. Utan presstöd, utan stora annonsörer och utan politiska agendor kan vi gräva fram fakta, granska makten och berätta sanningen - precis som den är. Bli en del av gemenskapen idag och fả omedelbar tillgång till alla låsta artiklar, exklusiva intervjuer, poddar och evenemang.
Prova 14 dagar helt gratis - ingen bindingstid. Därefter fran bara 69 kr/manad (arsvis).
Tillsammans bygger vi Sveriges starkaste fria mediehus. Välkommen!
